Facts about Mind…

  • 85 % van de lichamelijke klachten waarmee mensen naar de huisarts gaan, stress een grote rol speelt in het ontstaan en onderhouden van die klacht.
  • Je door stress een grote drang ervaart naar snacken en snoepen.
  • Je dik kan worden van langdurige stress.
  • De bloeddruk kan oplopen onder invloed van stress.
  • Stress om te zetten is in positieve energie en dat je dit kunt leren.
  • Je niet ziek hoeft te zijn om beter te worden.
  • Als je jezelf ontwikkeld, je weerbaarder, veerkrachtiger wordt en dit bijdraagt aan geluk.
  • Je gedachten lijden tot gedrag.